Официальная инфляция — это рост цен для средней корзины: так тратит «средний россиянин», которого в жизни не существует. У водителя, который каждый день ездит на работу, одна корзина, у студента на съёмной квартире — другая, у пенсионера с дачей — третья. Цены на бензин, лекарства и одежду растут с разной скоростью, поэтому и инфляция у всех своя. Её называют личной, или индивидуальной.
Ниже — калькулятор, который считает личную инфляцию по долям ваших расходов и официальному росту цен по группам товаров и услуг за год. Цифры роста цен — из таблиц Росстата за последний опубликованный месяц; они обновляются сами, когда Росстат выпускает новые.
Как считается личная инфляция
Идея простая: рост цен каждой группы надо взвесить тем, какую долю ваших денег она забирает.
- Разложите траты месяца по группам: продукты, кафе, ЖКХ, бензин, транспорт и так далее.
- Посчитайте долю каждой группы: сумма группы, делённая на все траты.
- Умножьте долю на рост цен группы за год.
- Сложите — это и есть ваша инфляция.
Пример: если продукты — половина ваших трат и подорожали за год на 4,3%, они добавят к вашей инфляции 0,5 × 4,3 ≈ 2,2 процентного пункта. Если бензин — десятая часть трат и вырос на 22,8%, он добавит ещё 2,3 пункта, хотя тратите вы на него впятеро меньше.
Так же устроена и официальная цифра: Росстат взвешивает рост цен сотен товаров и услуг по структуре расходов всех домохозяйств. Калькулятор делает то же самое, только веса — ваши.
Калькулятор личной инфляции
По умолчанию стоит средняя корзина Росстата на 60 000 ₽ в месяц — с ней результат близок к официальной цифре. Замените суммы своими: важны только пропорции, поэтому можно вписывать и примерные траты. Если вы ведёте траты в Тратоборе в этом браузере, появится кнопка «Мои траты» с периодом, например «Мои траты: июль–сентябрь 2026»: калькулятор сам разложит средние траты за последние полные месяцы по группам — по категориям, своим названиям категорий и магазинам, — а под расчётом покажет, что осталось в «Прочем», и даст перенести категорию в нужную группу. Переводы людям, кредиты и налоги в расчёт не идут: это не покупки. Нет точных сумм — переключитесь на «Примерно, в %»: там 8 крупных групп, доли ставятся ползунком, а для старта есть профили: «Пенсионер», «Семья с детьми», «Живу в селе» и «Высокий доход» — реальные корзины из обследования бюджетов домашних хозяйств Росстата, а «Водитель», «Студент», «Снимаю квартиру» и другие — оценка. Тот же калькулятор есть отдельной страницей — удобно сохранить в закладки.
Рост цен по каждой группе — сентябрь 2026 года к сентябрю 2025-го. Группы собраны из позиций таблицы Росстата: например, «Такси и каршеринг» — проезд в такси и почасовая аренда машин, «Отдых» — зарубежные поездки, экскурсии, гостиницы и санатории, а «Косметика, парикмахерская, маникюр» — парфюмерно-косметические товары и услуги парикмахерских. Всё, что не попало в группы, считается в «Прочем» по общему индексу.
Почему личная инфляция не совпадает с официальной
Главная причина — структура расходов. В сентябре 2026 года по данным Росстата за год сильнее всего подорожали украшения (+23,8%), бензин (+22,8%), автостраховка (+18,7%), ремонт машин (+13,8%), городской транспорт (+12,5%) и врачи (+12%). Медленнее всего — одежда и обувь (+0,7%), детские товары (+1,5%), новые машины (+2,4%), техника (+3%), ЖКХ (+4%) и продукты (+4,3%). Официальная инфляция за тот же год — 6,35%.
Обе цифры честные: у первой семьи деньги действительно обесцениваются вдвое быстрее, чем у второй. Поэтому полезно знать свою — например, чтобы понять, хватает ли индексации зарплаты или процентов по вкладу.
Вторая причина — конкретные товары. Внутри группы «Продукты» мясо птицы подорожало за год на 15%, а сыр подешевел на 3%. Кто ест много курицы, у того продуктовая инфляция выше групповой. Это уже точность до отдельной позиции, и её дают только чеки.
Какая реальная инфляция в 2026 году
Единой «реальной» цифры нет — у каждой семьи своя. Официальная инфляция за год к сентябрю 2026-го — 6,35%: это рост цен средней корзины. У семьи с машиной из примера выше выходит 9%, у семьи без машины на съёмной квартире — 4,65%. Обе цифры реальные, просто корзины разные. Если больше всего инфляцию вам добавляет машина, разложите её расходы по статьям — как это сделать, в статье учёт расходов на автомобиль.
Отдельно Банк России каждый месяц публикует «наблюдаемую инфляцию» — как сами люди оценивают рост цен за год по опросам «инФОМ». Она обычно выше официальной: лучше всего запоминаются подорожавшие ежедневные покупки, а техника и одежда, которые дорожали медленнее, на глаза попадаются редко. Калькулятор выше считает не ощущение, а рост цен по вашим долям трат.
Как посчитать по своим чекам
Самый точный вариант — сравнить цены тех же товаров в ваших чеках: литр молока тогда и сейчас, тот же сыр, тот же кофе. Вручную это долго, поэтому так и устроен Тратобор: вы фотографируете чек или загружаете его файлом, позиции распознаются, и приложение сравнивает цены повторяющихся покупок, взвешивая каждую по тому, сколько вы её покупаете. Получается одна цифра личной инфляции и список товаров, которые её сделали.
А если чеков нет, но траты по категориям есть, хватит и калькулятора выше: в Тратоборе он подставит ваши доли сам. Как разложить траты по категориям, если вы их ещё не ведёте, — в статье куда уходят деньги. Если главная статья вашей инфляции — еда, пригодятся приёмы экономии на продуктах. А как цены меняются неделя за неделей по категориям кешбэка — в индексе трат Тратобора.
Частые вопросы
Какая реальная инфляция в России в 2026 году?
Официальная — 6,35% за год к сентябрю 2026-го (Росстат). «Реальная» у каждого своя и зависит от того, на что уходят деньги: у водителя с большими тратами на бензин она может быть около 9%, у семьи без машины, которая больше всего платит за аренду и продукты, — ниже 5%. Посчитать свою можно в калькуляторе выше.
Что такое личная инфляция?
Это рост цен на те товары и услуги, которые покупаете именно вы, с учётом того, сколько денег на что уходит. Официальная инфляция считает то же самое для средней корзины всех домохозяйств страны.
Как рассчитать личную инфляцию?
Разложите траты по группам, найдите долю каждой группы в общих тратах, умножьте долю на рост цен этой группы за год и сложите результаты. Рост цен по группам публикует Росстат; калькулятор в этой статье берёт его последние данные.
Почему моя инфляция выше официальной?
Чаще всего потому, что у вас большая доля расходов в группах, которые дорожают быстрее среднего: в 2026 году это бензин, автостраховка, ремонт машин, медицинские услуги и транспорт. У тех, кто тратит больше на одежду, технику и аренду, личная инфляция обычно ниже официальной.
Откуда берутся цифры роста цен?
Из таблицы Росстата «Индексы потребительских цен по товарам и услугам» за последний опубликованный месяц: рост цен к тому же месяцу прошлого года. Веса средней корзины — из того же файла. Росстат выпускает данные за месяц примерно в середине следующего, и калькулятор обновляется вслед за ним.
Можно ли считать личную инфляцию каждый месяц?
Да. Если траты ведутся в Тратоборе, калькулятор подставит доли из них сам, а по чекам приложение покажет, какие конкретно покупки подорожали.